労働時間が長くなってしまうと、さまざまな問題が生じるようになります。まず、十分な休憩を取ることができないことによって、慢性的な疲労感が抜けなくなります。その結果、集中力が途絶えたり注意力が散漫になり、仕事の品質低下やミスの発生に繋がっていくのです。これは会社としても生産性が落ちることになるため、大きなデメリットといえるでしょう。
さらに、長時間会社に拘束されることで、ストレスが蓄積されていきます。メンタル面での疾病にも繋がるので注意が必要です。このような状況に陥ると、長時間労働をする本人だけではなく、家族にも影響を与えることになりかねません。家族で過ごす時間も少なくなりますし、子供の教育にも決して良いとはいえないでしょう。また、自分の時間を確保することができないので、趣味に費やす時間がなくなったり、あるいはスキルアップのための勉強もできなくなります。その結果、視野を広げたり仕事の質を高めるといった成長機会が少なくなってしまいます。
そういった長時間労働が慢性化すると、業務を効率化する習慣も身につかなくなります。残業を前提に業務を進めるようになるので、会社の収益率の低下にも繋がります。個人的な問題に留まらず、会社としても人件費や光熱費といった経費の増加に結び付きます。労働時間が長く続くことによってこのような問題が生じるために、まずは業務を効率化して短い時間で仕事を終えることができるように取り組む必要があります。労働時間に関することは、こちらの【あなたの労働時間は大丈夫？】がより詳しく書かれていますので参考にしてみると良いでしょう。